Die ayurvedische Massage ist eine traditionelle indische Behandlungsmethode. Durch Fingerdruck, Klopfen und Streichen können Energiepunkte am Körper stimuliert werden. Der Masseur verwendet dabei gewöhnlich warmes Öl, meist Sesamöl. Die ayurvedische Massage soll Verdauungsprozesse anregen, den Schlaf verbessern, Muskeln, Bindegewebe und Gelenke stärken sowie sich positiv auf die Psyche auswirken. Als Chakren werden Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper des Menschen bezeichnet. Ihr Zustand beeinflusst Organe, Emotionen, die Psyche und letztendlich das Empfinden. Die Chakren nehmen göttliche Energien auf, die sich in den 5 Koshas (den Auraschichten) zeigen. Durch diese wertvolle Energiearbeit wird das körperliche und seelische Wohlbefinden positiv beeinflusst und gestärkt.
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Die Hotstone-Massage ist eine traditionelle Behandlungsmethode der östlichen Kultur und wurde vor tausenden von Jahren weltweit angewandt, nachweislich auch in Amerika. Es kommen warme Vulkansteine zum Einsatz, die über die Haut geführt werden. Tief sitzende Blockaden können herausmassiert werden und die Wärme ist gut um Schlacken und Giftstoffe (ama) zu lösen. Es ist eine optimale Kombination von Massage und Thermotherapie und Energiearbeit. Einzelne Körperpartien werden mal sanft und mal kräftig bearbeitet und angenehm durchwärmt.
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Die alltägliche Ernährung ist sehr komplex und unübersichtlich geworden. Wir können nahezu alle Lebensmittel erwerben, doch was ist eigentlich gut für mich? Welche Nahrungsmittel kann der Körper gut verdauen, welche Nahrungsmittelkombinationen sind. Schädlich und an welche Mahlzeiten eignen sich welche Zubereitungen? Die Ayurveda Medizin betrachtet die Ernährung vor dem Hintergrund des Verdauungsfeuers (agni) und der Doshas (Ungleichgewicht). Dabei ist es das Ziel, einen guten Stoffwechsel zu entwickeln. Um unerwünschte Giftstoffe (ama) auszuscheiden, die den Transportweg (srotas) blockieren und die Gewebe (dhatus) negativ beeinflussen. Du bekommst in der Beratung hilfreiche Impulse einer Ernährungsumstellung, die Du in Deinen Alltag individuell integrieren kannst.
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Die Kräuterstempel-Massage ist eine traditionelle fernöstliche Heilmethode, bei der mit pflanzlichen Extrakten und Gewürzen gefüllte und erhitzte Stoffbeutel auf den Körperaufgetragen werden. Dabei sind die im Stempel enthaltenen Kräuter immer unterschiedlich und können individuell an die Beschwerden des Patienten angepasst werden. Vorangehende Massagegriffe und Knetbewegungen sorgen für eine stärkere Durchblutung des Körpers, damit anschließend die heilsamen, ätherischen Öle der Stempel besser in die Hauteindringen können. So werden nicht nur der Gewebestoffwechsel und die Neubildung der Hautzellen angeregt, sondern auch Muskelverspannungen gelöst und Schmerzen im Körper gelindert.
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Die Schwingungswirkung der Klangschalen Körper, Geist und Seele ist sehr kraftvoll und führt Dich in eine innere Reise. Die Klangschalen erzeugen eine Energieschwingung, die helfen kann, Erkrankungen auf körperlicher oder seelischer Ebene abzubauen. Du erfährst ein tiefes Gefühl des Vertrauens und Frieden, Wohlbefinden und eine bessere Gesundheit. Seit Jahrtausenden praktizieren indische und tibetische Heiler Transformationen des Bewusstseins mit Klangschalen und heilen Schmerzen, Depressionen mit dieser Arbeit. In Klöstern und Tempeln werden Klangschalen zur Bewusstseinserweiterung eingesetzt.
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Die ayurvedische Detox-Massage ist eine traditionelle indische Behandlungsmethode. Mit viel Druck werden Arme und Beine massiert, Schlacken gelöst und andere Körperbereiche durch Unterdruckkapseln tief massiert. Der Masseur verwendet dabei gewöhnlich warmes Öl, meist Sesamöl. Die Massage soll Verdauungsprozesse anregen, den Schlaf verbessern, Muskeln, Bindegewebe und Gelenke stärken sowie sich positiv auf die Psyche auswirken.
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Der Stirnguss (Shirodhara) wird in Indien vor allem bei Beschwerden im Bereich des Nervensystems angewendet. Typische Fälle sind Kopfschmerzen, Stress, psychische Probleme und Schlafschwierigkeiten. Die Gehirnhälften werden synchronisiert was zu Klarheit und Neuorientierung führt. Manche unserer Kunden sprechen von einem Gefühl wie in Trance, wenige hatte dabei eine Gotteserfahrung gemacht. Wir empfehlen am Tag zuvor und am Tag der Behandlung zu fasten.
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